1. Penyediaan Sebelum Pengukuran: Rehat untuk 5-10 minit sebelum pengukuran, elakkan senaman berat, minum, kopi atau teh yang kuat, dan lain -lain, dan simpan emosi anda stabil. Pada masa yang sama, pilih saiz manset yang betul. Secara umumnya, lebar cuff harus meliputi 2/3 lengan atas, dan panjangnya harus dapat membungkus lengan atas dengan margin tertentu.
2. Postur yang betul: Apabila mengukur, anda harus duduk di atas kerusi dengan lurus belakang anda, lengan anda harus berada pada tahap yang sama dengan hati anda, telapak tangan anda menghadap ke atas, dan jangan membuat penumbuk. Cuff harus dibalut dengan rata -rata di atas lengan atas, dan ketegangan harus sesuai untuk memasukkan jari.
3. Bilangan Pengukuran: Untuk memastikan ketepatan hasil pengukuran, disarankan untuk mengukur sekurang -kurangnya 2-3 kali setiap kali, dengan selang 1-2 minit setiap kali, dan ambil purata nilai sebagai hasil pengukuran. Jika kedua -dua keputusan pengukuran berbeza, ukur lagi.
4. Penentukuran Biasa: Sphygmomanometer digital perlu ditentukur dengan kerap untuk memastikan ketepatan hasil pengukuran. Secara umumnya disyorkan untuk menentukur sekali setahun, dan SphygMomanometer boleh dihantar ke agensi metrologi profesional atau pengilang untuk penentukuran.
